李增宁教授作老年人营养与健康报告

春天的阳光 · 发表于 2019-7-3 12:59:31

李增宁教授作老年人营养与健康报告

5月11日上午，河北医科大学第一医院教授李增宁在石家庄人民会堂三楼会议厅作关于老年人营养与健康报告，作为第二届河北国际老年产业博览会老年健康大讲堂安排内容，李增宁教授谈到60-74岁是年轻老人，75-89岁是老人，90岁以上是长寿老人，人25岁性成熟以后就进入衰老，保健得当可大大延缓衰老进程。他谈到运动量不够容易造成三高，老年人要适量进食肉蛋奶，一味追求素食不吃肉是错误的。老年人运动原则安全、全面、用脑用手协调能力、自然和适度等。石家庄社区网田园

春天的阳光 · 发表于 2019-7-3 13:00:01

老年人营养与健康报告现场照片

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